一 拍拍打打去心病ai换脸 视频

                   冠状动脉粥样硬化是中老年东说念主常见的心血管疾病，拍打是防治腹黑病的一个好设施。

                  设施是两脚分开耸立，全身平缓，相安无事，稍含胸，两臂前后甩动，用手掌拍打心前区，手背拍打背部，各30~60次，次数由少至多，由轻至重，以感到自得为度。

     二 自疗除“心悸”ai换脸 视频

                   心悸是腹黑神经官能症患者最常见的症状。病东说念主嗅觉到心跳、心前区搏动或不适，可用肤浅“自疗法”实时摒除心悸。

                 （1）顷刻间使劲咳嗽。

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                 （2）大口进食或饮水。

                 （3）尽量使头部后仰或体魄前倾。

                   (4）深呼吸后屏气30秒钟ai换脸 视频，然后使劲作深呼气当作。

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